在宝宝的成长过程中，钙是非常重要的营养物质，它对于婴幼儿的身体骨骼发育、牙齿生长以及骨骼维护起着根本的作用。那么，对于1岁以上的宝宝，我们是否需要特别地给他们补充钙呢？
事实上，对于1岁以上的宝宝，身体需要的钙含量是非常高的，这个时期掌握好钙质的摄入量，对于日后的骨骼和牙齿的发育和健康都是非常重要的。
首先，我们需要了解一下，1岁以上的婴幼儿每天需要的钙质含量是多少。经过一系列的研究，有关部门认为，1至3岁婴幼儿每天需要的钙质含量为500-600毫克，3至6岁儿童每天需要的钙质含量为600-800毫克。
那么，我们在满足婴幼儿日常饮食中从奶制品、豆腐、鸡蛋等食物中摄取的钙质含量不足的情况下，就需要通过补钙等方式进行补充。
对于1岁以上的宝宝，补钙的方法一般有几种，主要包括：
1. 增加奶制品和豆制品的摄入：奶制品和豆制品都是比较好的钙质来源，可以增加孩子的饮食中奶类、酸奶、豆腐、豆浆等的摄入，增加钙的摄入量。
2. 多晒太阳：适当的晒太阳可以促进人体内钙的吸收，有透过玻璃户外阳光也有助于促进钙吸收。
3. 补充营养奶粉：目前市场上有许多儿童营养奶粉，并且这些奶粉含有丰富的钙质和其他必要微量元素，可以辅助宝宝的饮食进行钙质补充。
总的来说，对于1岁以上的宝宝，特别是在婴幼儿时期缺钙或者营养不良的婴幼儿，需要注意日常饮食的钙摄入量，并且在满足一般的饮食的基础上，通过其他方式进行钙质的补充，以确保宝宝的身体骨骼和牙齿的发育和健康。
