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维生素d3适合多大的宝宝吃?

2024-07-19 06:45:10 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1486浏览

维生素D3是新生儿和婴儿生长发育所必需的一种营养素,有助于促进骨骼生长和牙齿形成,并有助于预防骨质疏松症。在新生儿和婴儿中,不得不采取人工喂养的情况下,维生素D3的摄入尤为重要。

目前的一般建议是,所有新生儿和婴儿都应该在出生后的第一天开始服用维生素D3,每天应该摄取400 IU的维生素D3。由于母乳维生素D3含量相对较低,因此母乳喂养的婴儿将需要维生素D3的补充,这可能需要到一岁后才能摄取足够的维生素D3。

对于婴儿,医生通常会在康复期间为婴儿建议是否需要使用维生素D3的补充剂 。普通儿童的维生素D3的每日铺设量因人而异,这可能取决于该儿童是否有足够的自然阳光照射、该儿童的饮食习惯或他们是否接受到其他维生素的补充。

对于需要额外补充维生素D3的成人,每天建议摄取600-800iu的维生素D3。因此,除非在医生的指导下,独自为婴儿补充维生素D3不是一个好主意,应该采取有组织的方法,并遵循医生的指导。

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