燕窝是一种珍贵的食材，具有丰富的营养成分，其中钙含量较高，是补充宝宝钙质的好选择。燕窝怎么给宝宝补钙好吃呢？以下是几种值得尝试的方法。
1. 燕窝炖鲜奶：将燕窝充足泡发，熬煮鲜奶，将泡发好的燕窝放入鲜奶中，炖煮20分钟左右。可以根据宝宝的口味加入适量百合、红枣等调味，让宝宝更喜欢。
2. 燕窝和鲨鱼骨煲鸡汤：将燕窝和鲨鱼骨先用开水烫一下，去除杂质，然后清洗干净。将鸡肉、鸡骨、燕窝、鲨鱼骨、姜片等放入汤锅中，煮沸后换小火煲至鸡肉熟烂即可。
3. 燕窝绿豆汤：将燕窝泡发好，绿豆洗净，加入适量水，煮20分钟左右，然后加入燕窝，继续煮10分钟左右即可。
4. 燕窝牛奶燕麦粥：将燕窝充分泡发，燕麦洗净，加入适量水中煮烂，加入牛奶，用搅拌机打成糊状，最后加入泡发好的燕窝即可。
总之，给宝宝补钙可以尝试多种方式，选择合适的食材烹制，让宝宝不但能够补钙，还能享受美食的乐趣。不过，燕窝具有刺激性，宝宝的肠胃比较敏感，初次尝试时应注意慢慢引入，听从医生或营养师的建议，避免过量食用。
