宝宝脚内歪可能是因为钙质不足导致，所以补钙是很重要的。以下是一些补钙的方式：
1.牛奶-喝牛奶是最常见的补钙方式之一。宝宝每天喝2-3杯牛奶可以满足其每日的钙质需求量。如果宝宝有乳糖不耐受或乳蛋白过敏等问题可以饮用其他替代品。例如：大豆奶、杏仁奶等。
2.酸奶-酸奶也是一种很好的补钙食品。其中的乳酸菌可以帮助钙素吸收，增强宝宝的免疫力，又不易过敏。一般来说，一个宝宝一天2杯酸奶就可以了。
3.豆类-豆类是很好的补钙食物之一，包括豆腐，豆浆，黄豆芽等。这些都是非常富含钙质的食品，可以帮助宝宝的生长发育。
4.黑骨鱼-黑骨鱼也是一种很好的补钙食品。它所含的钙质和磷质比其它鱼类要多，而且其内的活性酶也可以帮助钙和磷的吸收和利用。在给宝宝吃黑骨鱼之前，需要确保其毒性去除干净，同时不能多食。
5.芝麻-芝麻也是一种很好的补钙食品。它所含的钙质非常多，而且在经过烘干、炒炸等加工之后，其钙成分更高。宝宝每天随便吃一点芝麻就可以了。
综上所述，给宝宝补钙可以通过多种方式，不僅可以帮助消除宝宝脚内歪问题，也有助於宝宝的健康生长发育。但是给宝宝补钙需要根据其年龄及身体状态量身制定。建议在医生的指导下进行合理补钙，避免钙过高导致钙沉积及其他疾病。
