胎儿缺氧是指胎儿在子宫内由于各种原因造成氧供应不足，导致胎儿各系统受损或出现发育异常的一种情况。而大人感受到胎儿缺氧主要是通过胎动或母体身体变化的表现。
首先，当胎儿出现缺氧的情况时，它的胎动会变得不协调，甚至会出现明显的窒息感。母亲可以通过观察胎动情况来判断胎儿是否缺氧。此外，胎儿缺氧还可能导致羊水量的减少，母亲感觉到腹部变得更紧实、儿胞比较小，这也可以提醒母亲及时就医。
另外，胎儿缺氧也可能给母体带来某些症状。比如，母亲如果感觉到头晕、乏力、心慌等身体不适，可能是因为宝宝在子宫内缺氧，子宫收缩加强，母体需要更多的能量来维持以供应胎儿生长发育。特别是在孕晚期，如果胎儿缺氧严重，还可能导致母体宫缩，提前分娩，甚至引起羊水潴留，羊水破裂等并发症。
总之，胎儿缺氧是一种比较严重的情况，需要及时给予诊治，防止对胎儿和母体带来更严重的损害。因此，孕妇在怀孕期间务必要注意身体健康，定期检查孕期体检，如有任何异常情况要及时就医。
