根据医学研究，婴儿通常在出生后约3个月后开始学会支撑自己坐立。但是不同宝宝的发育程度会有所差异，所以有些宝宝可能需要更长的时间才能学会坐立。
在宝宝学会坐立之前，他们通常会睡在仰卧位或侧卧位。宝宝在内心强烈地想要坐起来的时候，他们会表现出明显的焦虑和不满，例如哭闹和不停地翻身。此时，父母可以帮助宝宝通过提供支撑的方式，帮助他们更快地学会坐立。
在帮助宝宝练习坐立的时候，父母需要确保宝宝的头部得到足够的支撑。首先，父母可以在软垫上给宝宝铺好毯子，然后把宝宝放在上面。接下来，父母可以用胳膊和手掌来支撑宝宝的上半身，以防止宝宝倒下来。当宝宝逐渐学会坐直身体时，父母可以减少支撑，让宝宝自己尝试保持平衡。这样，宝宝便可以逐渐适应坐立的感觉。
总之，婴儿通常需要约3个月的时间才能开始学会坐立。在这段时间里，父母可以通过提供支撑和帮助，帮助宝宝更好地适应新的姿势。在帮助宝宝练习坐直身体的过程中，父母需要时刻注意宝宝的安全，确保他们的头部得到足够的支撑。
