宝宝如何判断缺不缺维生素a？

宝宝缺维生素A可以表现为眼睛发生改变，如夜盲症、结膜干燥及白天时容易流泪等。其次，宝宝缺维生素A的话，常常出现感染，如呼吸道感染、肺炎等，也容易发生口腔炎、口角炎等皮肤感染。此外，宝宝不爱吃肝脏、乳制品、动物肉等道精致食品也会引起维生素A缺乏。

家长可以在宝宝摄取足够的维生素A的同时，注意观察宝宝是否有夜盲症、流泪、呼吸道感染等症状，如果有要及时带宝宝去看医生，以确保宝宝健康成长。