宝宝的呛奶和吐奶是常见的问题，在宝宝成长的过程中，这种情况可能会经常发生。宝宝的呛奶和吐奶主要是因为宝宝的胃肠系统还未发育完善，吃奶的动作也还不够熟练所致。因此，宝宝在早期很容易呛奶和吐奶，这个时期应该多给予宝宝关注和照顾，以便宝宝顺利过渡到不呛奶、不吐奶的阶段。
宝宝在出生后一到两个月内，往往会出现呛奶和吐奶的情况，这是非常正常的。人们常说：“新生儿的消化系统像个初学者，需要进行适当的训练和调节。”因此，新生儿最好在小时候多次分食，少量多餐，以减小胃肠负担，适当促进胃肠蠕动和消化功能的发展。
在四个月之后宝宝的显著成长起了许多，而且也具备一定的力量。这时，宝宝可以开始摄取非液态食物，比如像米粉、果饮料和蔬菜等等。至少要确保半年之前的宝宝吃得足够多，以获取足够的能量和养分，帮助宝宝更好地更新（如果一个宝宝只吃少量的奶或食物，那么可以尽可能多喂）。半年之后，宝宝的胃肠道已经发育到大约八个月的水平，尽管吃奶和食物的方式可能需要进一步调整，但吃奶和食物的管理方法基本不变。
当宝宝在八个月时（或更长时间），他们的呛奶和吐奶反应已经减弱，而且他们已经开始自我调整。在这个时候，妈妈应该为宝宝逐渐适应平稳的喂奶方式，比如坐起来吃奶，而不是躺在床上喝奶。同样的，宝宝也应该被逐渐倒入自己的食物盘中，以促进自己的进食技能。
总而言之，宝宝的呛奶和吐奶是非常常见的。老人常说“娃呛奶有利”，因为喂奶的时候，宝宝全身都很活跃，涉及运动，呛奶和吐奶是很自然的。当然，如果宝宝的呛奶和吐奶非常严重，或经常发生，建议及时就医。母亲和家人应该关注宝宝，检查他们的喂食技能或者去儿科医生那里进行咨询，以便确保安全。
