7个月宝宝出汗是很正常的现象，这通常是由于宝宝活动量增加、天气炎热、穿戴过多或者宝宝处于焦虑状态等原因导致的。如果这些汗水不过多并且宝宝没有出现其他异常表现，说明宝宝的身体正在正常调节体温。
在夏季炎热的天气中，特别是在室外时，宝宝出汗是帮助身体保持正常体温的重要方式。这时，父母需要注意给宝宝提供饮用水，避免宝宝过度出汗导致脱水。
究竟什么程度的出汗才算正常呢？宝宝出汗量因人而异，比如体质偏胖或者运动量较大的宝宝可能代谢率比较高，出汗相对会多一些。一般来说，宝宝在正常情况下出汗是一些局部的汗水，如额头、腰部、脸颊等处，不会使整个身体都被汗水浸透。
但是，如果宝宝在不活动、环境温度适宜的情况下也频繁大量出汗，或者出现了头晕、乏力、口渴等症状，那么可能是身体出现了一些问题，建议及时就医。
总之，父母需要在日常生活中留意宝宝的出汗情况，并在正确的时间和方式下帮助宝宝恰当地调节体温。若有其他异常表现，及时就医是很重要的。
