补钙是每个宝宝成长过程中必不可少的环节，但是很多家长却不知道应该选用哪种钙来给宝宝补充钙质。其实，不同类型的钙对于不同年龄阶段的宝宝有着不同的适用性。那么，给宝宝补钙用什么钙呢？
1. 2岁以下的宝宝
对于这个年龄段的宝宝，母乳或配方奶已经提供了充足的钙质，不需要额外补充。除非医生建议补充维生素D和钙，这时可以考虑使用婴儿配方奶粉或婴幼儿钙奶粉。
2. 3岁以上的幼儿
对于这个年龄段的宝宝，可以选择酸化乳制品（比如酸奶）、奶酪、豆腐等含钙丰富的食品，也可以选用婴幼儿配方奶、钙奶粉等钙补充剂。但要注意，婴幼儿配方奶和钙奶粉虽然含有较多的钙，但它们并不是所有宝宝的银弹。
3. 学龄前儿童
这个年龄段的宝宝身体机能比较完善，应该在平时的饮食中多摄入含钙丰富的食物，如奶制品、鱼虾等。还可以使用含有维生素D、钙、镁等多种矿物质的保健品来补充营养，但选择保健品时要选择品质优良、质量可靠的产品。
总之，对于不同年龄段的宝宝，应该选择适合的钙补充剂，并根据医生的建议进行补钙，既能够确保宝宝每天所需的营养摄入，也能够为宝宝的健康成长提供支持。
