维生素A是人体必需的重要营养素之一，对于宝宝的生长发育、免疫力和视力发育都具有至关重要的作用。针对6个月大的宝宝，怎样补充维生素A呢？
首先，在6个月龄之前，宝宝主要通过母乳或配方奶粉获取维生素A，因此母亲需要注意自己的饮食，多食用含维生素A的食物。如深色蔬菜和水果，动物肝脏及蛋黄等。
在6个月龄后，宝宝的饮食逐渐需要增加配方奶粉和辅食。为了保证宝宝充足的维生素A摄入，以下为几种供宝宝选择的维生素A富含食品：
首先，动物肝脏富含丰富的维生素A，可以给宝宝添加适量的动物肝脏泥食用。同时，鸡蛋黄中也有不少的维生素A，建议每天食用1至2个蛋黄。
其次，深色绿色蔬菜，如菠菜、小油菜等也是含维生素A的优秀食品，可以给宝宝添加蔬菜泥、蔬菜粥等以丰富宝宝的膳食。
除了上文提到的食品外，各种水果、红色蔬菜和珍珠米、黄豆等也是富含维生素A的食品，可以随着宝宝成长的需要逐渐添加。
需要注意的是，不要给宝宝过量的维生素A，因为高剂量的维生素A摄入会导致宝宝过度中毒并引起头痛、恶心、脱发等严重问题。因此，在添加维生素A富含食品时需要控制适量并逐渐适应。
总之，给6个月龄的宝宝添加富含维生素A的食品是非常必要的，需要注意的是控制适量并逐步适应。希望以上提供的信息对宝宝的健康成长有所帮助。
