维生素D是一种重要的营养素，宝宝在生长发育过程中需要适量地补充，以促进骨骼发育和免疫系统功能。宝宝多少天开始补充维生素D取决于不同国家和地区的医疗建议，但通常建议从出生后的第二天开始每天给宝宝补充维生素D。
在美国，美国儿科学会建议所有新生儿在出生后的第二天开始每天口服400国际单位（IU）的维生素D，直到宝宝能够获得足够的维生素D摄入。在加拿大，卫生部门也建议从出生后的第二天开始每天口服400 IU的维生素D，并持续到宝宝可以从饮食中获得足够的维生素D。
在中国，国家卫生健康委员会也明确规定，新生儿应该从出生后第2天开始每天口服400～800国际单位的维生素D，直到宝宝可以从饮食中获得足够的维生素D。
宝宝多少天开始补充维生素D是根据宝宝出生后维生素D的摄入情况来确定的。婴儿的维生素D需要量比成人要高，因为他们正在发育骨骼并需要维持正常免疫系统功能。此外，宝宝的皮肤对于紫外线的敏感性也比成人要低，无法从日光中自然摄取足够的维生素D，因此需要额外的补充。
总之，建议宝宝从出生后的第二天开始每天口服400～800国际单位的维生素D，直到宝宝能够从饮食中获得足够的维生素D。同时，家长应该咨询医生的建议，以确保宝宝获得适当的营养素和维生素D摄入量。
