婴儿的睡眠姿势一直是备受争议的问题，其中一个争议点就是后头是否需要睡平。其实，婴儿的后头睡平是非常重要的，以下是为什么的原因：
1. 有助于头部发育：婴儿的头骨还没有完全发育，并且头骨间的连接处还没有完全固定。如果婴儿睡姿不正确，比如在同一侧睡觉或倾斜着睡，头部的压力和重量可能会导致头骨畸形或不正常发育，这就是所谓的“偏头痛”。
2. 预防呼吸窘迫综合症：婴儿睡眠时，有些情况下，可以发生“呼吸窘迫综合症”。这种情况下，婴儿睡姿不正确可能会导致睡眠时口鼻被遮住，然后开始呛咳，这种情况无论对于婴儿还是对于父母来说都很危险。
3. 预防窒息：也有些研究表明，口罩型睡眠依赖会增加婴儿的窒息危险，因为在这种姿势下，婴儿的呼吸道和气流可能会被卡住，从而导致窒息。
那么，如何帮助婴儿睡平呢？以下是一些方法：
1. 给婴儿买一个“后头护枕”，这种护枕可以让婴儿的头平放。在这种情况下，如果头骨没有完全发育，可以继续发育。
2. 把婴儿的床放在平坦的表面上。
3. 在婴儿睡眠的前一晚，让婴儿佩戴帽子或者头套，这可以防止她或他触碰到头部。
总而言之，把婴儿的后头睡平还是非常必要的，可以保持健康且预防发育不良。同时，父母还需要留意和研究不同帮助保持正确姿势的方法。如果您有任何疑虑或担忧，请咨询儿科医生。
