胎心率是指胎儿心跳的频率，通常在孕妇的产科检查中进行测量。正常情况下，胎儿的心跳频率在每分钟110到160次左右，如果低于这个范围，就称为胎心率低。
胎心率低的情况下，孕妇应该先去医院做进一步检查，确认孕妇和胎儿的状况。如果医生确认孕妇和胎儿都没有大问题，胎儿只是在某些时候胎心率低一些，那么孕妇可以继续上班，但要注意以下几点。
首先，孕妇应该减少体力劳动和长期站立，尤其是在孕后期。如果长时间站立或走动，孕妇身体的血液流动可能会受到影响，进而影响到胎儿的血液循环，从而导致胎心率低。另外，孕妇应该避免突然变动，如快速起立、转身等，以免导致胎儿心跳异常。
其次，孕妇需要注意饮食和休息。均衡的饮食和充足的休息对孕妇和胎儿的健康至关重要。孕妇需要保证每天的营养摄入，饮食不能过于油腻、刺激性和辛辣。另外，孕妇需要保证充足的睡眠时间，不要熬夜或过度劳累。
最后，孕妇需要遵守产检医生的建议。定期在医院接受产前检查，以确保胎儿的健康和孕妇的身体状况。孕妇必须遵守医生的治疗方法，如服用药物，在遵守的情况下，孕妇可以继续上班。
