当宝宝缺钙严重时，家长需要采取一些措施来补钙，这将有助于预防骨质疏松症、佝偻病等疾病。
1. 给宝宝合适的饮食：首先，家长应为宝宝提供充足的钙源。牛奶、豆浆、鲜奶酪、低脂奶酪、乳酸菜、大黄鱼、沙丁鱼、蛤蜊等都是丰富的钙源。此外，家长还可以加入一些富含钙的食品，如燕麦片、豆腐、红枣和黑芝麻等。
2. 给宝宝服用钙剂：当饮食无法满足宝宝的钙需求时，可以使用钙剂来补足缺少的钙。选择合适的钙剂应该根据宝宝的年龄、体重和缺钙程度来确定。大多数儿童钙剂中的钙剂浓度都比较低，因此需要根据药剂师或医生的建议来选择剂量。
3. 给宝宝增加户外活动：户外活动不仅可以增加宝宝的运动量，帮助宝宝锻炼身体，还可以帮助宝宝接受足够的阳光照射，从而促进宝宝身体内的维生素D合成，进而帮助宝宝吸收钙质。
4. 给宝宝减少碳酸饮料：碳酸饮料中含有磷酸盐，这种物质会影响钙的吸收。因此，家长应该尽量减少宝宝的碳酸饮料摄入。
5. 给宝宝节制咖啡因：咖啡因会使体内大量排泄钙，因此需要尽量减少孩子的咖啡因摄入，让宝宝保持健康的饮食习惯。
总之，宝宝缺钙严重时，家长需要采取一些措施来帮助宝宝补钙。通过良好的饮食和适当的钙剂，加上户外活动和适当的限制碳酸饮料和咖啡因的摄入，便可以帮助宝宝增强钙质的吸收和代谢，从而保持健康成长。当然，家长一定要慎重选择补钙方法，并在医生或药剂师的指导下使用。
