孕晚期的胎心率是影响胎儿健康的重要指标之一，正常情况下，胎心率应该在每分钟110-160次之间，如果胎心率不齐，可能会导致胎儿缺氧，增加死胎发生的风险。具体原因有以下几种可能：
1. 运动或镇痛药的影响：运动和镇痛药可能会影响胎儿的心跳，导致胎心率不齐。建议孕妇在孕晚期不要进行过于剧烈的运动，同时在医生指导下使用镇痛药。
2. 孕妇应激：孕妇的应激反应可能会使胎儿产生应激反应，进而导致胎心率不齐。建议孕妇保持心理平衡，远离压力和焦虑情绪。
3. 胎儿身体状况：胎儿的身体状况也可能会导致胎心率不齐，如胎儿宫内生长发育不良、胎儿缺氧、羊水过少等状况。建议孕妇进行定期产检，了解胎儿健康状况。
4. 胎儿心脏疾病：胎儿心脏疾病也可能导致胎心率不齐，但这种情况比较罕见。建议孕妇进行心脏超声检查，及时发现和治疗心脏疾病。
如果孕妇发现自己的胎心率不齐，应及时就医，由医生进行评估和处理。在平时，孕妇需要保持良好的生活习惯，避免过度运动、保持心理平衡、注意补充营养和休息。只有在身体健康的情况下，才能有一个健康的宝宝。
