对于新生儿以及婴儿来说,维生素D是很重要的营养物质之一,因此需要注意补充这个营养物质。维生素D主要在皮肤暴露在阳光下时合成,在日常食物中富含的较少,因此建议婴儿从出生到一岁期间服用维生素D3滴剂。
建议的剂量为每日不少于400国际单位(IU),因为婴儿的骨骼正在发育,而维生素D可以促进钙的吸收。因此,及早给婴儿补充维生素D是非常重要的。
在宝宝成长过程中,维生素D的需求量会发生变化。通常,在婴儿时期每天需要400-1000 IU的维生素D,而在2岁以上的幼儿期可以逐渐增加到600-2000 IU。具体的剂量应当根据医生的建议来确定,因为宝宝的健康状况会影响到给予他们的维生素D剂量。
一般而言,婴儿从出生开始每天服用400 IU的维生素D3滴剂,直到他们取得足够的维生素D来源为止。如果有疑问或担忧,建议咨询医生或婴幼儿健康咨询师,以确保您的宝宝获得足够的维生素D。