6个月大的宝宝,由于免疫力不够强,受到的感染也比较多。常见症状就是咳嗽。咳嗽是因为宝宝呼吸道黏膜受到刺激所引起的,一般来说,宝宝的咳嗽不需要特殊的治疗,只需要保持室内空气清新、多喝水,少吃刺激性食物等措施,就可以缓解咳嗽症状。
至于补钙问题,首先宝宝的钙需求量必须满足。在0-6个月的宝宝中,每天需要钙量为200毫克,从6个月到9个月每天需求量约为260毫克。当然,每个宝宝钙的摄入量在一定范围内都是适宜的,如果宝宝饮食中蛋白质、维生素D等其他营养素都足够,就不需要特别补铁。
维生素D是帮助人体吸收钙的重要营养素之一。对于6个月之前的宝宝,建议摄入400国际单位的维生素D,6-12个月宝宝则建议每天摄入600国际单位。尤其是在冬天,阳光较少,宝宝户外活动的时间也减少,这时候维生素D的摄入更应该引起家长的重视。
总之,对于6个月大的宝宝来说,咳嗽是比较正常的现象,不需要过分担心。钙的摄入量可以适量增加,但也不需要过分追求,重要的是维护宝宝的营养平衡,保证其各项营养素的摄入,帮助其身体健康成长。如有其他问题,建议及时咨询医生。