首先，要了解什么是呛奶。呛奶是指在喝奶时，奶液误入气管或肺部而引发的窒息反应。这是因为气管和食管在成人体内是分开的，但在婴儿的体内则没有完全分离，所以在喝奶时，容易发生奶液误入气管或肺部的情况。
呛奶的症状包括：突然咳嗽、呼吸急促或呼吸困难、面色变紫或呈现淡灰色、身体憋紧、无法说话或发出声音等。若呛奶情况严重，可能还会引发虚脱或晕厥。
那么，如何辨别呛奶呢？
1.观察表情：当婴儿呛奶时，脸色会变得很红，眼睛瞪得很圆，面露痛苦神情，甚至会出现突然的咳嗽声。
2.听到刺耳的声音：呛奶时，因为奶液误入气管或肺部，所以会引发咳嗽或刺激性咳嗽。此时婴儿的咳嗽声很刺耳，同时也有可能听到哽噎声。
3.观察呼吸：呛奶后，婴儿会感到呼吸急促，但是很不适。可能会出现气喘、喘息，甚至发生呼吸困难。
4.观察面色：呛奶后，由于氧气吸入受阻，所以婴儿的面部会呈现青紫色，甚至出现晕厥等危险情况。
总之，当婴儿出现以上症状时，家长应立即采取措施，帮助婴儿排出呛入的奶液。如果症状非常严重，一定要及时就医，以保障宝宝的健康和安全。
