宝宝晚上睡觉出汗多，这是因为宝宝的身体调节功能不够完善，正常的身体温度调节容易受到外界因素的影响。如果夏季高温天气，晚上室内温度过高，宝宝容易出汗过多，这对宝宝的身体健康会有一定的影响。因此，家长应该根据实际情况，针对每个季节的气温变化，采取不同的措施来保护宝宝的身体健康。
夏季气温高，室内温度过高，如果宝宝出汗多，家长可以考虑开空调，降低室内温度，减缓宝宝的出汗现象，让宝宝能够得到更好的睡眠。但是，家长在开空调的同时，也需要注意一些细节问题。首先，空调的温度不宜低于26℃，过低的温度会导致宝宝感冒、喉咙痛等症状。其次，在使用空调时，要注意保持室内空气流通，空调温度不宜设置太低，避免对宝宝的身体造成危害。
除了开空调，家长还可以通过其他方法来缓解宝宝出汗的现象。夏季气温高，家长可以选择纯棉质地的床品，可以有效地吸汗透气，让宝宝感到更加舒适。此外，家长还可以选择适合宝宝的薄被子，在保证透气性的前提下，为宝宝提供一定的保暖效果。
综上所述，宝宝晚上睡觉出汗多，家长首先要根据实际情况采取相应措施进行调节。如果室内温度过高，可以适当开空调，但同时也要注意保持适宜的温度和空气流通。此外，还可以选择纯棉床品和适合宝宝的薄被子来缓解宝宝的出汗现象，保护宝宝的身体健康。
