根据世界卫生组织的推荐，所有婴儿出生后的第一小时内应接受一剂2000IU的维生素D3口服剂量。在儿童的健康成长过程中，维生素D具有至关重要的作用，对于骨骼发育、免疫系统的正常运作、肌肉功能以及神经系统的正常发育都起着重要的作用。
婴幼儿经常缺乏维生素D，主要原因是他们的皮肤暴露时间缩短、室内活动时间加长和配方奶含量低等原因。因此，在宝宝的第一年至第二年半的生长旺季中，补充维生素D非常重要，有助于确保宝宝正常的骨骼发育。
根据国家卫生健康委员会的标准，维生素D的摄入量应为0~12个月的婴幼儿每天400IU，1~3岁的幼儿每天需要600IU。因此，两岁半的宝宝还需要坚持继续补充维生素D。
当然，如果宝宝已经每天从饮食中得到足够的维生素D，那么就不需要再额外服用了。一些食物如肝脏、鱼类、鸡蛋和奶制品等都含有维生素D，可以更多地注重这些食物的摄入。
总之，维生素D是婴幼儿健康成长必不可少的营养素之一，宝宝在两岁半以及之后仍应该坚持补充维生素D，同时，还需注意均衡膳食，增加维生素D的来源。
