宝宝的嘴巴坏了是指口腔出现了一些疼痛、溃疡、炎症等问题，这些问题可能会影响宝宝的进食和口腔卫生。而维生素C是一种非常重要的营养素，它能够帮助促进宝宝的免疫力、促进伤口愈合，并提高机体对于一些病毒疾病等的抵抗力。因此，在宝宝的嘴巴坏了的时候，维生素C是否能够起到有效的作用呢？
首先，需要了解的是，维生素C是一种酸性物质，它的口感和口腔接触后，会对于口腔炎症或者溃疡等问题有一些刺激作用。因此，在宝宝口腔坏了的时候，直接吃维生素C并不一定适合，可能会导致宝宝更加疼痛和难以忍受的情况。
其次，在宝宝口腔坏了的时候，建议首先去医院检查，了解问题的具体症状和病因，并根据医生的建议进行治疗。在口腔治疗过程中，口腔溶液、漱口水等可能对于宝宝的疼痛和炎症有一些缓解作用，同时，也可以在医生的建议下，在口腔坏了的部位涂抹一些口腔药膏、擦剂等。
对于维生素C的补充，宝宝可以先通过膳食补充，特别是多吃新鲜的水果和蔬菜，例如柑桔类、猕猴桃、菠菜、番茄等，这些都是富含维生素C的食物。如果宝宝的膳食中维生素C不足，父母可以给宝宝服用维生素C片剂或者颗粒，但要确保用量和频率适当，并遵照医生的处方进行。
总的来说，对于宝宝的口腔坏了，建议先去医院进行治疗，根据医生的建议进行口腔治疗，再在膳食中寻找富含维生素C的食物进行补充，如有需要，再考虑给宝宝服用维生素C片剂或者颗粒，以达到充足的维生素C摄入量。
