缺乏维生素D的宝宝会出现肌肉无力、骨骼形态异常、牙齿延迟、容易感染等症状。因此，在宝宝十个月大时，我们需要对其进行维生素D的检查。常见的检查方法包括：
1.血清25-羟维生素D（25-OH-D）水平测定：25-OH-D是血液中维生素D的主要形式，其测定可以反映宝宝体内维生素D的水平。这项检查需要到医院进行，一般在早上空腹时采血。
2.钙和磷酸盐测定：维生素D的功能是协助钙和磷酸盐的吸收和利用，因此检测血液中钙和磷酸盐浓度可以反映宝宝是否缺乏维生素D。
3.骨密度测定：由于维生素D与钙有关，因此钙吸收的减少会导致骨质疏松，骨密度测定是另一种了解宝宝骨骼状况的可行方法。
4.皮肤检查：由于维生素D在皮肤中合成，因此皮肤也是检测宝宝是否缺乏维生素D的方法之一。如果宝宝皮肤发红、干燥、起皮等，就需要进行相应的检查。
维生素D缺乏对宝宝的健康有重要影响，因此在宝宝十个月大时要定期检测宝宝的维生素D水平，及时发现并纠正缺乏情况。同时，通过日常合理饮食和合适的户外活动也能预防维生素D缺乏。
