婴儿可以在能够翻身后开始爬睡，这通常发生在他们的生命的前几个月中。然而，爬睡的确切时间可能会因婴儿的个体差异而有所不同，例如：有些婴儿可能会在3个或4个月左右开始爬行，而其他婴儿可能需要更长时间来掌握这个技能。
爬睡对于婴儿来说有很多好处。首先，爬睡可以帮助保持呼吸通畅，这对于有哮喘或其他呼吸问题的婴儿尤其重要。此外，爬睡还可以帮助婴儿学习如何移动和探索他们的环境，这对于婴儿的生长和发展非常重要。
然而，尽管爬睡有它的好处，但仍然有一些注意事项需要注意。爬睡时，宝宝的脸离床面很近，可能会有窒息的风险。因此，爬睡时必须确保婴儿睡在平坦结实的表面上，如婴儿床或婴儿床垫上。
此外，当宝宝开始爬行时，需要特别警惕他们的安全。在家中，尤其是在楼上，家长应该确保门口和窗口上安装好安全栅栏，防止宝宝意外爬出去。
总之，婴儿可以在6-8个月的时候开始爬睡，这对于他们的健康和发展非常重要。家长们应确保婴儿的安全，并为他们提供安全的睡眠环境。
