纯母乳喂养5个月宝宝补钙是不必要的。母乳中含有足够的钙和其他营养素，能够满足宝宝生长发育的需要。同时，在宝宝经过阳光的照射下皮肤会自然合成维生素D，促进钙的吸收，这也是母乳中仅有的微量维生素D来源。
然而，如果宝宝有特殊情况，需要额外的钙或维生素D，比如出生体重较轻或早产，或者宝宝缺乏阳光照射，可以根据医生的建议进行适当的补充。此外，饮用配方奶粉的宝宝需要额外的钙和维生素D，因为配方奶粉中含有少量的维生素D，但是钙和其他营养素的含量和母乳有很大的差别。
不过即使需要补充钙，也不能过量。过量的钙摄入对宝宝的健康也有不良影响，可能会增加尿路结石的风险。因此，在补钙的过程中需要遵循医生的建议，进行适当的补充，不要超过推荐的剂量。
