喝牛奶容易出汗是一个比较常见的说法，但其实并不完全准确。喝牛奶本身并不会直接导致出汗，但是牛奶中的营养成分会促使身体代谢加速，加强能量消耗和排汗，从而使人感觉出汗增多。南方人喝牛奶易出汗，北方人喝牛奶则相对不那么易出汗，也与气候有关系。
对于宝宝来说，适当的饮用牛奶是非常有益的，但需要遵守适量原则，饮用过量容易损害宝宝肝脏和肾脏功能，从而产生不良后果。另外，洁净卫生的饮用牛奶也非常重要，如果饮用不新鲜的牛奶或者添加了非法添加物的牛奶，会对宝宝健康造成较大的威胁。
总之，饮用牛奶会加速身体代谢和排汗，因此可能使人感觉出汗增多。但只要适量饮用，并注意饮用安全卫生，是对宝宝健康有益的。
