首先，需要明确的是，维生素AD是一种必需的营养素。它在宝宝的生长发育过程中起着至关重要的作用，包括促进骨骼生长、增强免疫力、提高视力等。
那么为什么宝宝吃维生素AD总是使劲呢？原因可能有以下几点：
1. 味道不好： 维生素AD液体的味道较为苦涩，对于婴幼儿来说不太好接受，因此宝宝会不自觉地“做出反抗”表现，例如嚎啕大哭、腿踢乱动等。如果维生素AD的味道太难接受的话，建议家长可以适当调整以下食物的搭配，增加一些更适合宝宝口味的食物，例如糖果，水果泥等。
2. 拒绝性疾病： 宝宝一旦认为遇到了不喜欢的食品，就会愿意任何理由来拒绝以避免任何压力或不适，特别是如果他平时是独立自主的孩子，那么很可能“使劲”的行为就是一种拒绝的表现。
3. 进食顺序不当： 维生素AD通常需要在喂饭前或喂饭后30分钟及以内喂食。如果宝宝已经很饱了，他就可能会拒绝进食。此外，宝宝一旦产生了「习惯性咀嚼行为」，就很难不去翻翻他的舌和扯扯他的嘴，可能会导致他的叔听到了味道和质地变化的声音而不想主动接受。
4. 宝宝状态不好： 如果宝宝感到疲劳、不舒服，就会更倾向于拒绝进食。特别是宝宝有感冒、发热等症状时，一定要慎重给他进食维生素AD等营养品，避免引起其他不良反应。
最后，如果家长发现宝宝吃维生素AD等营养品的进食状态一直不太好，那么不妨可以寻求医生或营养师的建议，了解更多有关如何给宝宝提供科学的饮食搭配的知识。
