如果一个月的婴儿发烧4天，家长需要非常关注宝宝的情况，同时及时采取一些措施来缓解宝宝的不适。
第一步，家长需要为宝宝量体温，确认体温是否确实高于正常值（37度）。如果宝宝确实出现发热，应该及时给宝宝解热药，包括对症解热药等。同时，如果宝宝出现其他症状，如咳嗽、拉肚子、恶心、呕吐等，应该及时就医，寻找病因，并给宝宝相应的治疗。
第二步，家长需要保持室内的通风环境，避免宝宝呼吸道受到影响，可以打开窗户，同时保持空气清新。另外，家长还应该为宝宝保持充足的饮水，避免宝宝脱水的情况，可供给母乳、清水等。
第三步，家长可以为宝宝提供温暖、安静的环境，陪伴宝宝。给予宝宝温和的按摩、抚触、唱歌等关爱，使宝宝放松情绪，舒缓身心压力，有助于缓解宝宝的不适。
第四步，家长需要密切关注宝宝的病情，及时观察宝宝的体温、症状等情况，并听取医生的建议，遵循治疗医生的治疗方案，到医院做进一步检查。
总之，宝宝发烧是一件常见的事情，家长不需要过于紧张，但是也不可以掉以轻心。在宝宝发烧的情况下，家长应该及时采取一些措施帮助宝宝缓解不适，尽快寻找病因，及时治疗，保护宝宝的健康和安全。
