宝宝吃维生素D和AD是非常重要的，因为这两种维生素对于宝宝的生长和发育有着至关重要的作用。
首先，维生素D对于宝宝的骨骼生长非常重要。维生素D能够促进钙的吸收和利用，从而保持骨骼强健。如果宝宝缺乏维生素D，就容易导致佝偻病，这是一种骨骼疾病，会导致骨质软化和变形，严重的可能导致畸形。
AD是指维生素A和维生素D的混合物，它对于宝宝的免疫力、视力、皮肤和粘膜的健康都有很重要的贡献。维生素D和A能够互相促进对方的吸收和利用，从而提高免疫力，保护眼睛和皮肤健康。
宝宝应该从出生后开始服用维生素D和AD，直至1岁之前。通常每日剂量为400-800国际单位的维生素D和200-400国际单位的维生素A。在不出现任何不适的情况下，建议宝宝坚持服用维生素D和AD，直至吃辅食时能够摄入足够的营养为止。
当然，在给宝宝服用维生素D和AD时，也需要注意一些事项。首先，应该选择正规的品牌和生产厂家，确保产品质量可靠；其次，注意服用剂量，避免过量导致中毒；最后，建议咨询医生或药师的意见，根据宝宝的年龄和体重来确定合适的剂量。
