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宝宝吃着益生菌还用补钙吗?

2024-05-12 10:16:11 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1972浏览

宝宝在成长发育阶段需要充足的营养素来保障身体和脑部功能的正常发展,其中钙是重要的营养素之一。补钙可以促进宝宝骨骼的健康发育,预防佝偻病和骨质疏松等疾病,因此宝宝还需要同时补充足够的钙。

虽然益生菌可以帮助宝宝保持肠道健康,增加免疫力,但是它们并不含有钙等重要的营养素。因此,宝宝在吃益生菌的同时,还需要摄入足够的钙质。特别是在6个月至2岁的早期阶段,宝宝需要更多的钙来支持骨骼生长。

宝宝获取钙的方法可以通过日常饮食来实现,比如牛奶、豆类、鱼类、绿叶蔬菜等都是富含钙的食物。当然,对于宝宝的钙需求量可能难以通过日常食物摄入达到,此时可以考虑口服钙剂,但是建议在儿科医生的指导下进行。

综上所述,虽然益生菌可以帮助维护肠道健康,但它不是宝宝唯一需要的营养素。在宝宝成长发育的过程中,钙的摄入也是不可忽视的,它是宝宝健康成长的重要保障。

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