呛奶引起的咳嗽是一种较为常见的现象，很多人平时喝奶时不小心呛到奶，也会引起咳嗽。在这种情况下，很多人会选择喝酸奶来缓解喉咙的不适。那么，呛奶引起的咳嗽能喝酸奶吗？
一般来说，呛奶引起的咳嗽可以喝酸奶，因为酸奶有助于减轻喉咙的不适。与普通奶相比，酸奶的酸度较高，能够中和胃里残留的牛奶，使消化更加顺畅，从而减少刺激气管和呼吸道的刺激性，缓解咳嗽。而且，酸奶中含有丰富的乳酸菌，对人体的免疫系统也有一定的调节作用，能够帮助人体更快地恢复健康。
当然，在喝酸奶之前，我们需要注意以下几点：
1.选择低脂、低糖、不含添加剂的酸奶。这样才能从酸奶中获取较多的营养成分，而不会给身体带来过多的负担。
2.饮用适量的酸奶。一般来说，每天饮用的酸奶量不宜超过200毫升，否则会增加肠胃的负担，影响消化功能。
3.在吃酸奶的同时，我们还需要多喝水。这样能够起到缓解喉咙不适的作用，也有助于酸奶的消化。
总之，呛奶引起的咳嗽可以喝酸奶缓解，但是要注意选择正确的酸奶，饮用适量，并在饮用酸奶的过程中及时补充水分，以免给身体带来负担。同时，如果咳嗽症状持续较长时间或者伴随呼吸困难等症状，建议及时寻求医生的帮助。
