宝宝8岁爱出汗是一种常见的症状，其原因可能与许多因素有关，如环境、遗传、心理等。如果宝宝长时间出汗或者出现脱水、体温过高等情况，应该立即就医。但对于一般性的出汗问题，可以从以下几个方面入手：
1. 调节室温：室温过高或过低都会导致宝宝出汗。为了保持舒适的室温，应该在冬季加强室内保温，夏季注意通风换气，同时尽量避免让宝宝暴露在强烈的阳光下。
2. 为宝宝穿透气衣服：选择透气性好的面料，如纯棉、麻布、羊毛等，可以让宝宝的皮肤更容易呼吸，避免出汗。
3. 给宝宝多喝水：多喝水可以保持身体的水分，避免因脱水而出汗。特别是在夏季或运动后，应该以饮用水、鲜果汁等清凉饮品为主，而避免饮用含有咖啡因或二氧化碳类饮料。
4. 适量锻炼：锻炼可以让宝宝增强体质、提高抵抗力，但要注意适量，避免出汗过多导致身体失调。初学者可以从简单的轻度运动开始，逐渐适应。
5. 避免过度焦虑：过度焦虑也会导致宝宝出汗，因此家长们应该用轻松的态度对待问题，让孩子感受到温暖和放松。
总之，宝宝8岁爱出汗并不一定是病态，大多数情况下只是正常的生理现象。家长们可以从生活方面入手，调节宝宝的作息、饮食、环境等因素，让宝宝保持健康的状态。
