宝宝出汗时可以洗头，但要根据出汗程度和天气情况来决定是否要洗头。
首先，要看宝宝的出汗程度。如果宝宝出汗量较大，特别是在炎热的天气下累了一天或是出汗量在剧烈运动时较大，建议先用温水擦拭宝宝的头部和身体，除去浮污和汗水。
没有出汗或出汗较少的情况下，可以正常洗头发。对于新生儿和婴儿，洗头前先擦拭身体，再用柔和的洗发露轻轻按摩头皮，注意不要搓揉头皮，以免刺激宝宝的皮肤。洗完头后，应彻底冲洗，保证没有残留的洗发露。
其次，还要根据天气情况来决定是否要洗头。炎热的天气容易导致宝宝出汗，多汗易长湿疹或起头皮屑。这种情况下，建议经常给宝宝洗头，保持头部清爽干净，预防头皮炎、湿疹等皮肤病。
总的来说，宝宝出汗时可以洗头，但要根据实际情况来判断是否需要洗头，选择合适的洗发产品，注意擦拭和洗发时的注意事项，保持宝宝头部的清洁和卫生。
