宝宝补钙是妈妈们都十分关注的一件事情，钙质是宝宝生长发育的重要物质，它可以帮助宝宝健康成长，强健骨骼，增强免疫力，对于宝宝的健康发展有着重要的作用。那么，宝宝补钙应该在什么时间进行呢？
抓住机会补钙
首先，我们需要了解一下宝宝补钙的最佳时机。宝宝补钙最好要抓住机会，比如在宝宝进食含钙较高的食物时，可以加强补钙，如白菜、豆腐、牡蛎、虾等，这些食物都是含钙较高的食物，可以帮助宝宝更好地吸收钙质。此外，宝宝可以在阳光充足的时候晒太阳，晒太阳可以增加宝宝体内的维生素D，帮助钙的吸收，可以提高钙的利用率。
每天多次补钙
其次，宝宝每天多次补钙会比一次性补钙更好。可以每天多吃富含钙质的食物，每天分几次摄取，这样可以增加宝宝的吸收能力，也可以更好地控制宝宝钙的摄入量，保证宝宝的钙质摄入量符合标准。不过需要注意的是，在娃娃的饭量比较小或者不吃钙质食物时，补钙就更为重要，可以在餐前或者睡前补充钙质，让宝宝每天都有持续的钙质摄入。
总的来说，宝宝补钙的时间应该每天多次补钙，每次补钙机会很多，可以在宝宝吃饭或晒太阳的时候加强补钙，也可以在不吃钙含量较高的食物的时候进行补钙，不管是床前或者餐前都是可以的。只有每天坚持不懈地给宝宝补钙，才可以让宝宝拥有健康的身体和强健的骨骼。同时，钙质的摄入量应该控制在适当的范围内，避免超量引起生长发育的不良影响。
