一岁半的小宝宝正处于生长发育的关键期，钙是构建他的骨骼和牙齿的重要元素。因此，保证小宝宝摄入足够的钙对于他的健康非常重要。
以下是一些适合一岁半小宝宝的富含钙的食物：
1. 酸奶：酸奶是富含钙的食物，而且易于消化。为了增强味道和口感，可以加入一些新鲜水果或麦片。
2. 稀饭：用骨头或鱼头炖制的稀饭含有丰富的钙质，而且容易被宝宝消化吸收。加入蔬菜或肉类更有营养。
3. 儿童奶粉：儿童奶粉中含有大量的钙质，是宝宝获得足够钙质的可靠来源。
4. 黄豆制品：黄豆中含有丰富的蛋白质和钙质，制成的豆腐、豆浆等食品不仅营养丰富，而且美味可口。
5. 海鲜：海鲜中富含铁和钙质，特别是鱼和虾含钙更高。可以炒、煮或蒸着食用。
除了上述食物外，还应该注意增加宝宝的户外活动量，晒太阳，因为太阳光能增加人体对钙质的吸收。同时还要避免给宝宝过多的零食和碳酸饮料，这些食物会影响钙质的吸收。
