一岁半的宝宝处于生长发育的重要时期，钙是组成骨骼的重要元素之一。因此，保证宝宝每天摄入足够的钙非常重要，尤其是在这个阶段。而且，宝宝的骨骼还很娇嫩，容易受伤。如果不及时补充钙，就有可能导致宝宝骨骼发育不良和骨质疏松等问题。
一岁半的宝宝每天应该摄入800-1000毫克的钙。如果宝宝的日常饮食中没有足够的钙，可以采取一些措施来增加钙的摄入量。以下是一些让宝宝每天轻松摄入足够钙的建议：
1.提供丰富的钙来源的食物。钙含量较高的食物包括奶制品、豆腐、海鲜、骨头汤、芝士等。
2.提供富含维生素D的食物，因为维生素D有助于身体对钙的吸收。食物来源包括鱼、蛋黄、红肉以及阳光直射下的蘑菇等。
3.推荐宝宝喝儿童营养奶粉。在宝宝的日常饮食中如果钙的摄入量不足，儿童营养奶粉会提供足够量的钙。
4.可以补充钙的补品。不过，钙补品不是每个宝宝都需要，需要向儿科医生咨询后再行决定。
总之，一岁半的宝宝每天需要摄入足够的钙，以支持他们健康的骨骼发育。通过丰富多样的饮食、喝儿童营养奶粉和适当补充钙的补品等方式，可以轻松让宝宝摄入足够的钙。
