宝宝不能每天吃维生素AD素。虽然维生素AD是人体必需的维生素之一,但是对于宝宝而言,过量的维生素AD会对其健康产生负面影响。
首先,过多的维生素AD会导致宝宝出现维生素AD中毒的症状。维生素AD中毒主要表现为头痛、口干、食欲不振、恶心、呕吐、皮肤黄疸、骨骼增生等症状,严重者还可能导致肝脏和肾脏功能损害。这些症状不仅会影响宝宝的身体健康,还会影响他们的生长发育。
其次,过多的维生素AD会影响宝宝的骨骼健康。在成长期,宝宝需要足够的维生素D和钙才能保证骨骼的正常发育。如果宝宝每天都摄入过多的维生素AD,就会导致体内维生素D的供应不足,从而影响骨骼的健康,甚至会导致佝偻病等骨骼疾病的发生。
因此,父母不应该给宝宝随便补充维生素AD素。如果宝宝确实缺乏维生素AD,父母应该在医生的指导下给宝宝适当地补充。同时,父母应该注意宝宝的饮食健康,让宝宝多吃新鲜蔬菜、水果、奶制品等富含维生素D和钙的食物,保证宝宝健康成长。