一岁多的宝宝爱出汗是正常现象，但如果太多汗液分泌，可能是由于一些疾病引起的。这时你要留意宝宝的情况，如果出汗过多，宝宝会面色苍白、容易疲劳、食欲不佳、体重减轻等，这时候就要去医院检查一下，确保宝宝健康。
如果宝宝较喜欢运动或热天出汗较多，家长可以适当调节宝宝的生活习惯和居住环境，让宝宝舒适。下面是一些建议：
1. 保持室内通风：宝宝的卧室应保持通风良好，可以适当打开窗户或通风扇来增加室内空气流动，降低温度。
2. 适当减少湿度：使用空调、电风扇等调节室内温度并降低室内湿度，以减少宝宝出汗的情况。
3. 穿着透气舒适的衣物：宝宝的衣物应以透气性好、质地柔软的棉麻布为主，能够让宝宝舒适透气，不易出汗。
4. 保持适当的运动：让宝宝适当运动，可去公园散步、爬爬山、游泳等，使宝宝充满活力、身体好。
5. 过度喂养和滥用高热量食物应少量经常，充足的水分摄入，饮用流质食品。
总之，家长们要正确观察宝宝的情况，合理地调节宝宝的生活习惯，让宝宝舒适、健康地成长。
