坐月子期间，新妈妈需要多休息，少活动，保持心情舒畅，注意饮食健康，减少出汗，从而避免对宝宝产生不良影响。以下是一些建议：
1. 合理控制室温：在坐月子期间，房间的温度应该控制在适宜的范围内，一般20℃左右，过高过低都不利于宝宝的健康。如果天气炎热，可以使用空调或电扇来降低室内温度。
2. 选择合适的衣服：宝宝的衣服要选择透气、柔软的材质，不要穿太多，以保持宝宝的适宜体温为主。在换尿布和拍嗝时也需要小心，尽量不要让宝宝受凉或者出汗过多。
3. 合理用药：如果宝宝出现感冒、发热等症状，孕妇要注意给宝宝合理用药，避免使用不合适的药物，以免对宝宝产生不良影响。
4. 坚持母乳喂养：母乳喂养有助于宝宝健康成长，不仅能够提供营养，也能够提升宝宝的免疫力，减少出汗的可能性。
总之，坐月子期间，孕妇需要注意宝宝的饮食、睡眠和衣着等方面，保持室内温度适宜，控制宝宝的体温，同时注意宝宝的身体变化，如有任何不适应及时就医。
