宝宝的骨骼生长与发育需要足够的钙质,因此,从宝宝出生的那一刻起,他们就开始从母体中获取钙质。母体的饮食和体内储存的钙质都是供应到宝宝体内的重要来源。 当宝宝出生后,他们需要通过奶粉或母乳获取更多的钙质。
一般来说,宝宝可以在出生后的几个月就开始补钙。如果宝宝是喂母乳的,那么通常情况下,母体会提供足够的钙质,不需要其他钙质的添加。但是,如果宝宝摄入的钙质不足,医生可能会建议添加少量的钙质,以确保宝宝的骨骼健康。
对于奶粉喂养的宝宝,通常应该在出生后两到三周左右开始补钙。在选择钙质补充剂时,应该选择FDA已经核准的补钙剂,避免使用过量的钙质补充剂。
需要注意的是,宝宝的钙质掌握是个动态的过程,母亲需要不断根据宝宝的成长发育情况来更改饮食,以保证宝宝摄入足够的钙质。此外,宝宝应该避免过多的牛奶和奶制品。因为过多的牛奶和奶制品会导致宝宝缺乏其他重要的营养素,同时也会影响宝宝对其他食物的消化和吸收。
总的来说,宝宝应该在出生后的几个月就开始补钙。随着宝宝的成长和发育,母亲应该灵活地调整宝宝的饮食,确保宝宝的各种营养素都得到了均衡丰富的摄入。