需要。维生素D是一个重要的营养素，因为它有助于促进骨骼健康和免疫系统功能。尽管维生素D存在于某些食物中，例如油脂鱼类和鸡蛋，但是在少数情况下，宝宝无法获得足够的维生素D。例如，宝宝需要时刻待在室内或在阴雨天气中外出的情况下，他们很难从阳光中获取足够的维生素D。此外，母乳喂养的宝宝也容易缺乏维生素D，因为母乳中的维生素D含量有限。
根据世界卫生组织的建议，婴幼儿每天需要400-1000国际单位（IU）的维生素D，这个建议适用于2岁以下的宝宝。虽然婴幼儿奶粉中常常添加维生素D，但是在宝宝开始进食实体食物之后，有些宝妈可能会忽略这个营养素。为了确保宝宝得到足够的维生素D，家长应该在考虑添加维生素D到宝宝饮食或提供维生素D补充剂的同时，让宝宝多暴露于安全的阳光下，不过需要注意的是，在午后12点至下午2点的太阳光线最强，这个时间段下最好避免长时间暴露于阳光下，应该适当控制宝宝的阳光暴露时间，选择合适的防晒措施，以避免紫外线的危害。
