两岁的宝宝身体正在迅速发育，在此期间需要足够的营养来保证其健康成长。补钙是宝宝成长过程中非常重要的一部分，但是对于出汗多的宝宝来说，补钙的问题需要特别注意。
首先，需要注意宝宝饮食中的钙来源。母乳是最好的饮品，可以提供宝宝所需要的营养。宝宝如果在断奶后，可以适当增加奶制品的摄入量，例如酸奶、奶酪等。此外，新鲜蔬菜和豆类也是很好的钙来源。可以给宝宝提供一些豆腐、菠菜、芹菜、青豆等食品。
其次，可以在宝宝饮食中添加一些富含钙的食品或者补充钙剂。宝宝在饮食中摄入的钙不足时，可以给宝宝喝钙奶、钙咀嚼片等钙剂。但是需要特别注意，不要给宝宝多次喝钙奶或者大量的钙剂，过量的摄入钙会影响宝宝的肾脏健康。
最后，出汗多的宝宝，也需要适当加强锻炼，促进骨骼发育。可以让宝宝参加一些适当的户外活动，以促进骨骼的发育和身体的健康成长。
综上所述，对于出汗多的宝宝，补钙是非常重要的。需要注意食物的搭配，尽量给宝宝提供食品中富含的钙和多种微量元素，不能过量补充钙剂，还需要宝宝适当地进行户外活动。通过这些措施，可以让宝宝摄入足够的钙质，健康成长。
