身上出汗了，可以吹冷风，但要注意要适度和正确方式。当身体出汗时，皮肤处于一个潮湿的状态，如果直接让皮肤处于不适温度下面，很容易引发感冒、流感等疾病。因此，我们在吹冷风时，应该注意以下几个方面：
首先，不要让风直接吹到出汗部位，特别是胸部和脖子部位。因为这些部位是人体的要害部位，如果直接吹风可能会引起寒战、感冒等疾病。
其次，需要注意个人天生体质。身体素质差的人要避免吹风，以免引发各种疾病。如果你是容易感冒的人，建议选择适温的环境去调节身体，防止感冒。
还有，要合理控制吹风时间和风力。建议吹风时间不要过长，最好选择低风力状态。否则，长时间吹风会导致皮肤干燥、出现皮肤过敏等问题。
总之，当身体出汗时，吹冷风可以起到散热的作用，但也要注意适温，并根据个人情况来选择。要保持合理的温度和湿度，选择合适的换衣、换鞋、擦拭等措施，帮助身体快速降温，预防不适症状的出现。
