婴儿发烧是婴儿生病的一种常见症状，准确判断宝宝的温度变化可以更有效地处理病情，帮助宝宝恢复健康。如何判断宝宝的冷热？下面列举几种方法供大家参考：
1. 测量体温：这是判断宝宝是否发烧最重要的方法。使用体温计可以在家中轻松检查宝宝的体温，正常值应该在36.5℃~37.5℃之间。如果宝宝的体温超过37.5℃，那么他可能已经发烧了。
2. 观察出汗情况：如果宝宝出汗，就说明他的身体温度已经超过了正常值。如果宝宝持续出汗，而且伴有其他不适症状，那么他可能已经发烧了。
3. 看宝宝或者身体的颜色：如果宝宝的脸色或者身体变得发红，说明他的身体正在努力调整温度，尽量使温度适合身体需要。这也是宝宝发烧的常见症状。
4. 感觉宝宝的额头：如果宝宝的额头感觉比较热，就说明他的身体温度上升了。如果宝宝的额头感觉非常热，伴随着其他不适症状，那么他可能已经发烧了。
5. 感觉宝宝的手足温度：宝宝的手足通常比较冷，所以如果手足感觉比较暖和，那么说明宝宝正在发烧。这是因为宝宝的身体会暂时把血液往心脏、肺部等重要器官集中，从而导致手足温度下降，而当身体出现发烧的时候，血液往手足流动，导致手足变得比较暖和。
无论使用哪种方法，重要的是及时察觉并发现宝宝是否发烧，以及及时采取措施帮助宝宝降温或治疗疾病。 如果宝宝的体温持续升高，或者伴随其他症状，如呕吐、拉肚子等，建议立即带宝宝到医院就诊，以便及时治疗和纠正疾病，确保宝宝的健康。
