宝宝腹泻是指小儿腹部腹泻，很容易引起宝宝营养不良，特别是缺钙。钙是构建宝宝身体骨骼的重要元素，对宝宝生长和发育至关重要。因此，在宝宝腹泻期间，应该很注意宝宝的钙摄入量是否足够。但是，宝宝腹泻刚好能补钙吗？
首先，应该分清楚宝宝腹泻的类型。如果是由胃肠感染引起的急性腹泻，一般会持续2-3天，严重的会持续5-7天，这期间要做好护理，保证宝宝充足的水分和能量摄入，不要喂太多脂肪和蛋白质含量高的食物，也不要给宝宝补充大量的钙。因为在腹泻期间，宝宝的吸收能力下降，消化道功能减弱，大量的钙会导致宝宝胃肠负担增加，不利于康复。适量的食物和适量的水分是必须的，以保证宝宝的稳定情况。
其次，在宝宝完全复原之前，不要将宝宝从液态食物过渡到固态食物。宝宝最好在腹泻期间以液态食物为主，如流质饮食，鸡肉、鱼肉等蛋白质较少的食物饮食，以及有机成分添加的婴儿食品。
最后，在宝宝腹泻刚刚结束后，是可以适当地给宝宝补钙的。
增加宝宝的钙摄入有助于骨骼成长和发展。可以通过以下方式补充钙：
1. 婴幼儿阶段的奶粉或配方奶富含钙。
2. 给宝宝吃富含钙的食物，如鱼类、乳制品、酸奶、绿叶蔬菜等。
3. 给宝宝加上合适的钙剂或维生素D，以强化钙的吸收和保持宝宝的钙含量。
在给宝宝补充钙之前，请与儿科医生咨询，以确定剂量和参考值。同时，应注意平衡宝宝的食物种类和数量，确保宝宝的健康饮食习惯，并逐步引导宝宝形成健康的饮食和生活方式。
