宝宝发烧是很常见的现象，如果宝宝发烧缠绵不已，妈妈可以尝试按摩一些穴位来帮助宝宝退烧。下面我将分享几个有效的穴位。
1. 曲池穴：位于手臂内侧的掌与前臂之间，也就是手腕处的皱褶处。按摩曲池穴可减轻压力、消除疲劳以及帮助退烧。每次按摩5~10分钟，每天可按摩3~4次。
2. 后溪穴：位于足部的脚心后方。按摩后溪穴可以促进血液循环、舒缓紧张并帮助退烧。每次按摩5~10分钟，每天可按摩3~4次。
3. 臑压穴：位于膝盖外侧，与大腿骨相平行处。按摩臑压穴可以缓解疼痛、消炎、降温以及促进淋巴循环。每次按摩5~10分钟，每天可按摩3~4次。
4. 风池穴：位于颈部后方，两侧头颈交界处。按摩风池穴可以舒缓神经、缓解头痛、消除疲劳以及帮助退烧。每次按摩5~10分钟，每天可按摩3~4次。
5. 迎香穴和关元穴：位于脐部和腹部正中间。按摩迎香穴和关元穴可以缓解腹痛、消炎降温。每次按摩5~10分钟，每天可按摩3~4次。
需要注意的是，按摩穴位时，要轻柔而均匀，不要用力过猛或刺激到宝宝的皮肤。如果宝宝的发热情况没有改善，一定要及时就医。
