补锌补钙是非常必要的，特别是对于宝宝的生长发育。宝宝在成长过程中，需要大量的钙来构建他的骨骼，牙齿和身体其他的组织。这个时期，宝宝的钙吸收能力也非常高，因此及时补充钙和锌是十分重要的。如果宝宝缺乏钙和锌，他的骨骼和牙齿会变得非常脆弱，容易受到外界伤害。同时，缺乏锌和钙也会影响到宝宝的免疫力，容易患上各种疾病。
因此，给宝宝补锌补钙是非常必要的。我们可以通过食物来补充钙和锌，如牛奶、芝士等。同时，还可以通过口服钙、锌片来补充。但是，在给宝宝补充钙和锌的时候，也要注意适量的原则，过度补充也会对宝宝的健康产生不良影响。
最后，给宝宝补锌补钙是需要持续的。不仅在宝宝的生长发育期，而是在宝宝的整个成长过程中都需要补充足够的钙和锌。同时，在日常生活中也要注意多喝水、合理搭配饮食，保证宝宝获得足够的营养，让宝宝健康的成长。
