胎动频率是指宝宝在母亲子宫内运动的次数和强度。对于孕妇而言，胎动是孕期健康监测的重要指标之一，它能够告诉孕妇胎儿的状态，是否发育正常。由此可见，了解胎动频率的正常值尤为重要。
在第二孕周，胎动很可能还没有开始出现，到了第16周左右，胎动呈现出一定的规律性，母亲往往可以逐渐感觉到胎动，目前医学普遍认为，正常情况下，胎动频率应该在每天10次以上，但不应该过于频繁，否则可能会存在孕妇所采取的一些行为会引起孕妇过于频繁的胎动，例如喝茶、咖啡、吃辛辣等等，而这些营养成分对于胎儿的发育也未必有益。
除此之外，胎动频率的异常也提示着存在潜在的问题，例如羊水过多、宫内感染、胎盘功能障碍等等问题。因此，孕妇应该注重观察宝宝的胎动情况，在正常的范围内进行记录和纪录，如遇到任何异常情况，一定要及时咨询医生和进行检查。
总之，胎动频率过于频繁并不正常，需要注意孕妇所采取的行为和胎儿发育状况，及时采取相应的处理措施。同时，监测好胎动频率，有助于让孕妇更好地了解宝宝在子宫内的状态，为后续产后育婴工作打下更好的基础。
