补充锌和钙对于婴幼儿来说十分重要，因为其体内的锌和钙储量极少，缺乏这些物质会影响到宝宝的生长发育以及免疫力的提升。因此，对于17个月的宝宝，家长应该注意为其提供充足的锌和钙。
首先，宝宝可以通过食物来摄入足量的锌和钙。对于补充钙，宝宝可以多吃牛奶、酸奶、芝士、豆腐、黑豆以及蔬菜等，这些食物含有丰富的钙元素。另外，家长也可以让宝宝多晒太阳，这有助于促进宝宝体内的钙吸收。
补充锌，则可以多吃一些富含锌的食品，如肉类、海鲜、豆类、坚果、鸡蛋黄等。此外，家长也可以为宝宝选择一些富含锌的婴幼儿配方奶粉来补充锌元素。
除了饮食补充之外，家长还可以通过补充维生素D来提高宝宝对钙的吸收。可以通过饮食或是维生素D补充剂来满足宝宝的需求。
最后，家长要注意宝宝的膳食结构和餐饮方式，保证宝宝能够吸收足够的营养元素。平时可以多准备一些蔬菜、水果等食品，搭配富含钙和锌的食物组成营养均衡的餐单，同时也要注意控制宝宝的食量，不要过量。
总之，对于17个月的宝宝来说，饮食补充是最主要的提高身体内锌和钙含量的方式，家长应该通过科学合理的饮食搭配来保证宝宝能够健康成长。
