宝宝感冒好了总出汗，这是一个常见的现象。感冒是一种常见的呼吸道疾病，通常会伴随着发热、咳嗽、鼻塞、喉咙疼痛等症状。在宝宝感冒的过程中，身体会出现一系列的反应，如发热、免疫系统的反应、呼吸道的反应等。好的出汗是身体的一种正常反应，有益于儿童身体的康复。
宝宝感冒好了总出汗，首先要注意宝宝的饮食和休息。感冒过程中，身体需要更多的能量与营养来维持正常的新陈代谢。宝宝应该多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，保证足够的营养成分。此外，宝宝还需要充分休息，有助于身体恢复。
其次，我们需要注意宝宝出汗的量和出汗的时间。如果宝宝出汗过多或者出汗过于频繁，那么需要及时调整宝宝的衣着和环境。保持宝宝衣着干燥，防止宝宝着凉。另外，室内的温度和湿度也需要注意控制，避免太过潮湿或者过于干燥。
最后，需要注意身体出汗后的清洁。宝宝出汗后，身体的细菌易于繁殖，容易引起感染。因此，需要及时清洁宝宝身体的汗液，特别是头、腋窝、手脚等部位，以避免感染发生。
总的来说，宝宝感冒好了总出汗可以理解为身体的清理过程，有助于身体恢复。但是在日常生活中，我们还需要对宝宝的身体进行细心的照料，注意饮食、休息和身体卫生的保持，保证宝宝的身体健康。
